MINI KURS – ODBUDUJ ODPORNOŚĆ W 5 KROKACH SM

Wprowadź zalecenia diety wolnej od glutenu, mleka i cukru przez 7 dni, by zainicjować proces regeneracji kosmków jelitowych, które do pełnej odbudowy wymagają około 6 tygodni diety.

Już po pierwszym tygodniu stosowania diety 3B, zaprojektowanej z myślą o osobach z alergiami, zaczniesz dostrzegać znaczące polepszenie funkcji jelitowych. Odczujesz ulgę, zmniejszą się objawy zapalenia jelit, a także zauważysz redukcję objawów alergicznych. Jest to szczególnie ważne, ponieważ zdrowe jelita mają kluczowe znaczenie dla efektywności układu odpornościowego.

Dieta 3B skupia się na odbudowie kosmków jelitowych – drobnych struktur w Twoim układzie pokarmowym, które osiągają wysokość 1 mm i przypominają wypukłe paluszki. Na ich szczytach zlokalizowane są enzymy trawienne, niezbędne do rozkładania spożywanych pokarmów.

Gdy kosmki jelitowe są uszkodzone przez gluten, mleko i cukier, dochodzi do niedoboru enzymów trawiennych, co powoduje, że pokarm staje się dla organizmu źródłem problemów zdrowotnych. Dlatego też, wprowadzenie diety eliminacyjnej może przynieść znaczną poprawę Twojego samopoczucia i funkcjonowania całego organizmu.